北京作为高压力、高流动性的超大城市，婚外恋现象的成因具有社会、心理和个体多维度特征。结合搜索结果分析，主要原因可归纳为以下几点：

一、婚姻关系质量与情感需求失衡

1. 情感空虚与新鲜感缺失
   长期婚姻中，部分夫妻因缺乏有效沟通或共同兴趣，导致情感疏离。婚外恋常成为填补情感空虚的途径，尤其是当一方在婚姻中感到被忽视或冷暴力时。例如，北京白领因工作繁忙，夫妻相处时间减少，容易产生情感需求缺口。

2. 性生活方式差异
   性生活不和谐或对性体验的追求（如尝试多样化方式）可能促使一方寻求婚外性关系。调查显示，约16%-26%的女性在30-40岁阶段曾发生婚外性行为，部分出于对性满足的探索。

二、社会环境与文化因素

1. 社交机会与道德观念变化
   北京作为国际化都市，社交场景丰富，职场、娱乐等场合接触异性机会增多。同时，社会对婚外情的容忍度提高，部分人认为“一时冲动”或“寻求刺激”是合理行为。网络社交和虚拟互动的普及也降低了婚外恋的心理门槛。

2. 经济压力与家庭矛盾
   高房价、教育竞争等现实压力易引发夫妻矛盾。例如，外地配偶融入北京生活的困难（如户口、子女教育）可能加剧婚姻裂痕，部分人通过婚外恋转移压力。

三、个体心理与行为动机

1. 报复与权力博弈
   当一方发现配偶不忠时，部分人会以婚外恋作为报复手段，或通过“以牙还牙”平衡心理。例如，结果7中的案例显示，婚外情可能源于对伴侣长期冷暴力的反抗。

2. 虚荣心与社会比较
   男性可能因“既要家庭又要刺激”的贪念，维持婚外情以满足虚荣心；女性则可能因经济依赖或社会地位焦虑选择婚外恋。

3. 阶段性心理需求
   中年危机（如事业瓶颈、更年期）或人生转折期（如子女离家）可能触发对情感或成就感的渴求，婚外恋成为逃避现实问题的方式。

四、特殊群体与职业特征

1. 高知群体与社交圈层
   北京的高知群体（如白领、企业高管）因社交圈层复杂，接触高学历异性机会多，婚外恋风险较高。同时，部分人将婚外情视为“优质资源交换”的途径。

2. 异地婚姻与文化冲突
   外地配偶与北京本地人结婚时，可能因文化差异（如婚恋观念、财产分配）产生矛盾。例如，北京男性更倾向选择本地配偶以避免异地探亲和习俗冲突。

总结与启示

婚外恋的成因是多维交织的，既涉及个体情感需求，也受社会结构和文化变迁影响。预防需从提升婚姻质量（如加强沟通、共同规划）、完善社会支持（如心理咨询服务）及倡导健康婚恋观等层面入手。对于已发生的婚外情，理性处理（如通过法律途径或情感咨询）比情绪化反应更能减少伤害。